Hej, dziewczyny!
Moja przyjaciółka ma ogromne problemy ze skórą głowy. Wiecznie się przesusza, jest podrażniona, pokryta łupieżem. To właśnie ona zainspirowała mnie do napisana tego wpisu. Poleciłam jej parę sprawdzonych sposobów, dzięki którym problemy zniknęły. Na pewno zdajecie sobie sprawę, że dbanie o skórę głowy to podstawa pielęgnacji.
Każda z nas ma inny skalp, więc nie zawsze szampony czy maski, które poleciła nam koleżanka, zadziałają u nas. Obserwujmy, jak reagujemy na dany kosmetyk.
Jeżeli skóra głowy jest wrażliwa i przesuszona, wymaga kosmetyków nawilżających. Sucha skóra szybko ulega podrażnieniom, dlatego zawsze zwracamy uwagę na składy. Unikajcie produktów z silnymi konserwantami, parabenami, silikonami i alkoholami. Wrażliwa skóra głowy niestety wymaga rezygnacji z zabiegów chemicznych. Jeżeli więc musicie ufarbować włosy, użyjcie henny. Idealnym sposobem jest też olejowanie, które utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia, doskonale radzi sobie z łuszczycą, egzemą i innymi problemami skóry głowy.
W przypadku przetłuszczającej się skóry głowy musimy zastanowić się, co jest tego przyczyną. Nadmiar sebum to nie tylko problem nastolatek i może zdarzyć się w każdym wieku. Najprawdopodobniej to wpływ stresu lub źle dobranych kosmetyków. Przetłuszczanie się skalpu to też skutek przyjmowanych leków, nieodpowiedniej diety, picia zbyt mało płynów. Polecam raz w miesiącu zastosować maseczkę z glinki. Sprawdzają się również ziołowe płukanki do przetłuszczających się włosów, które również wzmocnią skórę głowy. Olejowanie również się sprawdzi. Pomyślicie pewnie: „serio? olej na tłuste włosy?”. Ale tak, uwierzcie mi. Olejki regulują wydzielanie sebum i utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia. W przypadku łupieżu niezastąpiony jest Nizoral. U mnie wystarczyła krótka kuracja i pozbyłam się problemu.
Pielęgnacja skóra głowy to również odpowiednio dobrane szampony. Przyda się Wam też kilka podstawowych kroków, które ułatwią Wam dbanie o skalp. Gotowe?
Jak dbać o skórę głowy? Praktycznie porady
- Odpowiednio myjcie włosy i skórę głowy. Co to znaczy? Nie pocierajcie włosów zbyt mocno, delikatnie masujcie skalp, aby pobudzić krążenie. Omijajcie szampony z silnymi detergentami, ponieważ dodatkowo obciążą pasma. I zrezygnujcie ze zbyt dużej ilości produktów. Zbyt duża ilość kosmetyków stylizujących na pewno przyczyni się do przetłuszczania się włosów.
- Delikatnie masujcie skórę głowy. Tak jak wspomniałam wcześniej! Używajcie do tego opuszków palców, wykonujcie koliste ruchy, a do wszystkiego dołączcie olejek. Odkąd używam olejków, moja skóra głowy i włosy wyglądają naprawdę dobrze. Widać, że jest moc. Wcierajcie olejki w skórę głowy, dzięki czemu dostaną się w najgłębsze warstwy skóry. Dzięki masażowi drogocenne składniki o wiele lepiej się wchłaniają.
- Unikajcie wysokiej temperatury. Gorące powietrze suszarki, lokówki i prostownice to wrogowie naszych włosów, a w dodatku podrażniają skórę głowy. Włosy szybko wysychają, tracą wilgoć, więc jeżeli już musimy wysuszyć włosy, stosujemy wyłącznie chłodny nawiew. Polecam zainwestować w suszarkę z funkcją jonizacji powietrza, dzięki której pasma będą błyszczeć.
- Szczotkujcie włosy jak należy. Intensywne szczotkowanie czy szarpanie… włosy tego nie cierpią. Wybierzcie odpowiednią szczotkę, która nie spowoduje urazów mechanicznych. Dobre akcesoria do czesania to podstawa, bo poprawiają kondycję skóry głowy poprzez masaż, co wzmacnia cebulki włosowe. Najlepiej sprawdzają się szczotki z naturalnego włosia. Używam też drewnianego grzebienia z szerokim rozstawem zębów, którym można rozczesać nawet mokre pasma.
To moje sposoby na poprawę kondycji skalpu. Są bardzo proste, wystarczy kilka odpowiednich nawyków. Ważne, abyście były regularne, a wszystko pójdzie po Waszej myśli. Powodzenia!
Czy wpis przypadł Wam do gustu? Pozostawcie po sobie komentarz.
